Plus de présence, moins de confusion !
Le principal obstacle à des prises de décision sereines, c’est le rejet systématique de l’expérience instantanée :
- refuser de sentir la confusion entre les options,
- refuser de sentir la peur de se tromper,
- refuser de sentir la honte de l’indécision.
Lors de ces accompagnements, la parole, la créativité, le dialogue, ouvrent en vous les espaces de présence intérieure qui dissolvent ces refus de sentir. Dans l’expérience du ressenti, les émotions partagent leur message au niveau corporel, et la compréhension intellectuelle émerge ensuite, sans effort. Une fois accueillies, les émotions n’ont plus lieu d’être, vous retrouvez le calme.
Si vous êtes plutôt verbal, choisissez la séance de maïeusthésie. Les profils créatifs ou curieux apprécieront l’atelier Présence. Dans tous les cas, nous irons voir du côté des ressentis, mais rassurez-vous, je serai à vos côtés à chaque instant, en pleine présence.
Séance de maïeusthésie
Visio ou présentiel à Bordeaux – 1h
Partant de votre inconfort du moment (peur de choisir, peur de vous tromper, confusion, situation pénible que vous n’arrivez pas à faire évoluer), nous dialoguons afin d’accueillir ensemble vos ressentis.
Même si vous ne vous en rendez pas compte, une part de vous connait le chemin. Je me tiendrai juste à vos côtés, avec la lampe !
Atelier Présence
En présentiel à Floirac ou Bordeaux – 2h
Autour d’un projet d’art plastique simple, je vous accompagne dans l’expérience des choix répétés que réclame l’activité. Une bonne façon d’accueillir la peur de se tromper, et de se détendre face à l’inconnu.
Votre premier choix sera celui du projet. Si cette idée vous fait frémir, venez !
Retour à la Source
A lire tranquillement chez vous.
Sorti en 2018, cet ouvrage est une compilation de textes écrits dans les premières années après mon burn-out, illustrés par mes propres créations.
A l’époque déjà, je partageais quelques réflexions sur le choix, la difficulté de se positionner, la confusion.